日常生活で大切なこと 基本的な手指消毒と咳エチケット、そしてバランスの良い食事と十分な睡眠をとりましょう。 不要不急の外出を避け、人ごみに行かないようにしましょう。 換気が悪く、人が密に集まって過ごす空間、不特定多数の人が接触する恐れが高い場所は避けるようにしましょう。 みやた内科クリニック院長 宮田 和則